میرنیوز

پوکی استخوان

آخرین اخبار علمی دارای کلمه کلیدی : پوکی استخوان

«تنهایی» تهدیدی برای سلامت استخوان مردان

«تنهایی» تهدیدی برای سلامت استخوان مردان
2023-06-28T08:47:42+03:30
تحقیقات روی موش‌ها نشان می‌دهد که تنهایی ممکن است بر سلامت هر دو جنسیت، به ویژه در نرها تأثیر بگذارد.

چرا باید هر روز شیر بخوریم/ کاهش استرس در روزهای پُراضطراب

چرا باید هر روز شیر بخوریم/ کاهش استرس در روزهای پُراضطراب
2023-05-30T13:27:27+03:30
شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود.

چرا باید روزانه شیر و لبنیات بخوریم

چرا باید روزانه شیر و لبنیات بخوریم
2023-05-30T13:14:05+03:30
شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود.

روند نزولی مصرف شیر و لبنیات در خانواده‌های ایرانی

روند نزولی مصرف شیر و لبنیات در خانواده‌های ایرانی
2023-05-28T08:07:25+03:30
یک متخصص تغذیه، به تشریح علل کاهش مصرف شیر و لبنیات در جامعه پرداخت.

روند نزولی مصرف شیر و لبنیات در خانواده های ایرانی

روند نزولی مصرف شیر و لبنیات در خانواده های ایرانی
2023-05-28T07:27:26+03:30
یک متخصص تغذیه، به تشریح علل کاهش مصرف شیر و لبنیات در جامعه پرداخت.

هورمون درمانی به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند

هورمون درمانی به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند
2023-05-23T00:27:09+03:30
یک مطالعه نشان می دهد که هورمون درمانی ممکن است به محافظت از سلامت استخوان در زنان یائسه کمک کند.

اعطای جایزه جهانی پوکی استخوان به پژوهشگاه غدد و متابولیسم

اعطای جایزه جهانی پوکی استخوان به پژوهشگاه غدد و متابولیسم
2023-05-10T09:47:05+03:30
جایزه کمپین برگزیده روز جهانی پوکی استخوان از سوی بنیاد بین‌المللی پوکی استخوان به پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران اهدا شد.

آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D

آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D
2023-04-04T07:13:38+04:30
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

استخوان های ضعیف موجب تضعیف مغز می شود

استخوان های ضعیف موجب تضعیف مغز می شود
2023-03-27T01:28:45+04:30
یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای برخی از افراد مسن تر، نازک شدن استخوان ها ممکن است حاکی از کاهش حافظه باشد.

آلودگی هوا روند پوکی استخوان را تسریع می کند

آلودگی هوا روند پوکی استخوان را تسریع می کند
2023-03-07T05:56:49+03:30
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض سطوح بالای آلاینده‌های هوا با آسیب‌های استخوانی در زنان یائسه مرتبط است.

آپنه خواب با استخوان ها و دندان های ضعیف تر مرتبط است

آپنه خواب با استخوان ها و دندان های ضعیف تر مرتبط است
2023-02-03T01:09:17+03:30
افرادی که آپنه خواب دارند ممکن است مشکل دیگری هم داشته باشند: استخوان ها و دندان های ضعیف تر.

بیماری «شانه یخ زده» چیست

بیماری «شانه یخ زده» چیست
2023-01-15T12:08:50+03:30
«شانه یخ زده» یا منجمد، یک بیماری نسبتا شایع است که بیشتر در خانم ها و در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی بروز می کند.

بیماری « شانه یخ زده »چیست

بیماری « شانه یخ زده »چیست
2023-01-15T11:42:06+03:30
« شانه یخ زده » یا منجمد، یک بیماری نسبتا شایع است که بیشتر در خانم ها و در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی بروز می کند.

بیماری شانه یخ زده چیست

بیماری شانه یخ زده چیست
2023-01-15T11:28:47+03:30
شانه یخ زده یا منجمد، یک بیماری نسبتا شایع است که بیشتر در خانم ها و در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی بروز می کند.

داربست های نانویی برای مهندسی و احیای بافت استخوان تولید شد

داربست های نانویی برای مهندسی و احیای بافت استخوان تولید شد
2023-01-06T09:13:42+03:30
گروهی از محققان با همکاری پژوهشگران ایرانی داربست هایی از مواد نانو ابداع کرده اند که در مهندسی بافت استخوان کارآمد هستند و به احیای آن نیز کمک می کنند.

میزان موفقیت عمل تعویض مفصل زانو چقدر است

میزان موفقیت عمل تعویض مفصل زانو چقدر است
2022-11-06T09:25:31+03:30
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص تعویض مفصل زانو توضیحاتی ارائه داد.

خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری می کند

خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری می کند
2022-10-24T11:18:50+03:30
بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند.

خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری کند

خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری کند
2022-10-24T06:52:06+03:30
بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند.

پوکی استخوان سالانه ۴۰۰ میلیون دلار هزینه برای ایران دارد

پوکی استخوان سالانه ۴۰۰ میلیون دلار هزینه برای ایران دارد
2022-10-20T09:12:07+03:30
کارشناس مبارزه با بیماری های غیرواگیر، بار اقتصادی ناشی از پوکی استخوان در کشور را بر اساس مطالعات انجام شده بسیار زیاد و نزدیک به ۴۰۰ میلیون دلار در سال عنو...

مکمل کلسیم برای افراد زیر ۳۵ سال و بهبود تراکم استخوانی

مکمل کلسیم برای افراد زیر ۳۵ سال و بهبود تراکم استخوانی
2022-10-02T01:29:38+03:30
یک بررسی تحقیقاتی جدید نشان می دهد که مکمل کلسیم در گروه های سنی جوان تر به طور قابل توجهی سلامت استخوان ها را بهبود می بخشد.

فشارخون بالا با تحلیل استخوان ها و پیری مرتبط است

فشارخون بالا با تحلیل استخوان ها و پیری مرتبط است
2022-09-10T06:35:16+04:30
شواهد نشان می دهد که فشار خون بالا با افزایش خطر از دست دادن استخوان مرتبط است.

سالانه ۴۲۰۰ ایرانی به خاطر پوکی استخوان فوت می کنند

سالانه ۴۲۰۰ ایرانی به خاطر پوکی استخوان فوت می کنند
2022-08-03T11:26:02+04:30
رئیس پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سالانه شاهد مرگ ۴۲۰۰ نفر در کشور بر اثر پوکی استخوان و عوارض ناشی از آن هستیم.

تدوین بسته خدمات درمان کمردرد/ شیوع پوکی استخوان در کشور

تدوین بسته خدمات درمان کمردرد/ شیوع پوکی استخوان در کشور
2022-08-02T14:14:52+04:30
رئیس اداره عضلانی اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از تدوین بسته خدمات کمردرد خبر داد.

تدوین بسته خدمات کمردرد/ شیوع پوکی استخوان در زنان و مردان

تدوین بسته خدمات کمردرد/ شیوع پوکی استخوان در زنان و مردان
2022-08-02T10:01:30+04:30
رئیس اداره عضلانی اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از تدوین بسته خدمات کمردرد خبر داد.

مکمل های ویتامین D در کمک به استخوان ها بی فایده هستند

مکمل های ویتامین D در کمک به استخوان ها بی فایده هستند
2022-08-02T05:48:11+04:30
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می‌دهد سالمندانی که مکمل‌های ویتامین D را برای بهبود سلامت استخوان‌های خود و جلوگیری از شکستگی‌ها مصرف می‌کنند، فقط وقت و پول خود را...

ایجاد نظام ثبت پوکی استخوان در کشور

ایجاد نظام ثبت پوکی استخوان در کشور
2022-07-31T14:19:40+04:30
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، از ایجاد نظام ثبت پوکی استخوان (استئوپروز) در کشور خبر داد.

ابداع محققان ایرانی برای درمان پوکی استخوان/ توسعه رسانای استخوانی حامل پروتئین نوترکیب

ابداع محققان ایرانی برای درمان پوکی استخوان/ توسعه رسانای استخوانی حامل پروتئین نوترکیب
2022-07-22T08:28:27+04:30
گروهی از محققان بین المللی با همکاری ۲ پژوهشگر ایرانی یک قالب رسانای استخوانی جدید ابداع کرده اند که به ترمیم پوکی استخوان کمک می کند.

استخوان های شکننده عارضه دیگر سیگار کشیدن مردان

استخوان های شکننده عارضه دیگر سیگار کشیدن مردان
2022-06-13T05:53:11+04:30
محققان می گویند خطر شکستگی استخوان را باید به لیست طولانی مضرات ناشی از سیگار برای مردان اضافه کرد.

جلوگیری از پوکی استخوان فضانوردان با کمک سالاد فضایی!

جلوگیری از پوکی استخوان فضانوردان با کمک سالاد فضایی!
2022-03-23T09:26:08+04:30
بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که شاید نوعی کاهوی اصلاح‌شده ژنتیکی بتواند از پوکی استخوان فضانوردان طی سفرهای فضایی جلوگیری کند. ...

افزایش جهانی مبتلایان به آرتروز

افزایش جهانی مبتلایان به آرتروز
2022-03-05T06:42:50+03:30
آرتروز در دهه‌های اخیر به طور فزاینده‌ای شایع شده است و محققان این مطالعه جدید می‌گویند برای تحت کنترل قرار دادن آن به اقدامات پیشگیرانه نیاز است.

سطح بالای چربی در مردان ریسک پوکی استخوان را افزایش می دهد

سطح بالای چربی در مردان ریسک پوکی استخوان را افزایش می دهد
2022-02-16T06:16:08+03:30
بر اساس یک مطالعه جدید، مردانی که سطح چربی بدنشان بالاست، تراکم استخوان کمتری دارند و ممکن است احتمال شکستگی استخوان‌شان بیشتر از آنهایی باشد که سطح چربی بدن...

مردان چاق بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند

مردان چاق بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند
2022-02-12T12:52:53+03:30
براساس مطالعات جدید، استخوان‌های مردانی که سطوح بالاتری از چربی در بدن دارند، تراکم کمتری داشته و احتمال شکستن آن‌ها نسبت به مردانی که سطوح معمول چربی دارند،...

تسکین علائم آرتروز با تزریق چربی شکم

تسکین علائم آرتروز با تزریق چربی شکم
2022-01-05T06:56:39+03:30
به گفته محققان، زانوهای فرسوده و مفاصل مچ پا را می توان به زودی با تزریق چربی شکم خود بیمار درمان کرد.

طناب زدن موجب قوی شدن استخوان ها می شود

طناب زدن موجب قوی شدن استخوان ها می شود
2021-12-20T06:57:45+03:30
تحقیقات نشان می دهد که طناب زدن می تواند ضربان قلب را تقویت کند، کالری را تقریباً به همان اندازه دویدن می سوزاند و ایمنی بدن را افزایش می دهد.

طناب زدن موجب تقویت ایمنی بدن و قوی شدن استخوان ها می شود

طناب زدن موجب تقویت ایمنی بدن و قوی شدن استخوان ها می شود
2021-12-20T06:44:26+03:30
تحقیقات نشان می دهد که طناب زدن می تواند ضربان قلب را تقویت کند، کالری را تقریباً به همان اندازه دویدن می سوزاند و ایمنی بدن را افزایش می دهد.

درمان پوکی استخوان با یک دستگاه بی‌سیم فوق‌العاده باریک

درمان پوکی استخوان با یک دستگاه بی‌سیم فوق‌العاده باریک
2021-11-20T12:39:10+03:30
پژوهشگران "دانشگاه آریزونا" در پروژه جدید خود، یک دستگاه بی‌سیم بسیار باریک ابداع کرده‌اند که می‌تواند به پزشکان در نظارت بر وضعیت استخوان و تصمیم‌...

حفاظت از پوست در مقابل نورخورشید موجب تضعیف استخوان ها نمی شود

حفاظت از پوست در مقابل نورخورشید موجب تضعیف استخوان ها نمی شود
2021-11-20T04:35:52+03:30
اکثر مردم می دانند که ویتامین D منبع خورشید برای استخوان ها مفید است. اما آیا دوری از نور خورشید برای کاهش خطر سرطان پوست می تواند موجب تضعیف استخوان ها شود؟

شیوع بیش از ۴۱ درصدی پوکی استخوان در افراد بالای ۶۰ سال

شیوع بیش از ۴۱ درصدی پوکی استخوان در افراد بالای ۶۰ سال
2021-10-30T12:59:08+03:30
مرکز تحقیقات پوکی استخوان پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم با هدف افزایش دانش تخصصی در زمینه پیشگیری و کنترل بیماری پوکی استخوان، وبینار تازه‌های استئوپروز را ب...

روش های تشخیص پوکی استخوان/چگونه پیشگیری و درمان کنیم

روش های تشخیص پوکی استخوان/چگونه پیشگیری و درمان کنیم
2021-10-28T05:09:09+03:30
دانشیار گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی ایران، پیرامون تشخیص و درمان پوکی استخوان، توصیه هایی ارائه نمود.

اثرات مثبت و منفی کووید-۱۹ بر پوکی استخوان

اثرات مثبت و منفی کووید-۱۹ بر پوکی استخوان
2021-10-24T10:25:49+03:30
به گفته رییس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم، طبق بررسی‌های انجام شده؛ همه‌گیری کووید-۱۹ از یک طرف باعث کاهش مراجعه افراد و کاهش تشخیص و...

پوکی استخوان در افراد بالای ۵۰‌ سال/خانم ها بیشتر درگیر می شوند

پوکی استخوان در افراد بالای ۵۰‌ سال/خانم ها بیشتر درگیر می شوند
2021-10-23T13:09:13+03:30
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، نسبت به بروز پوکی استخوان در افراد بالای ۵۰ سال هشدار داد.

ارتباط آلودگی هوا و پوکی استخوان/درمان پوکی استخوان طولانی‌مدت است

ارتباط آلودگی هوا و پوکی استخوان/درمان پوکی استخوان طولانی‌مدت است
2021-10-23T09:52:33+03:30
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره مطالعات انجام شده درخصوص ارتباط آلودگی هوا و پوکی استخوان گفت: در مناطقی که آلودگی هوای بی...

پوکی استخوان در زنان شایع تر است/ اهمیت درمان های مراقبتی

پوکی استخوان در زنان شایع تر است/ اهمیت درمان های مراقبتی
2021-10-20T13:42:29+03:30
یک پزشک عمومی با اشاره به عوارض پوکی استخوان، گفت: پوکی استخوان در زنان شایع تر است.

خمیدگی ستون فقرات در سالمندان از عوارض پوکی استخوان است

خمیدگی ستون فقرات در سالمندان از عوارض پوکی استخوان است
2021-10-20T12:09:08+03:30
وزیر بهداشت ضمن تاکید بر نقش و اهمیت پوکی استخوان بر کیفیت زندگی انسان، آن را بیماری خاموشی عنوان کرد که تا بروز شکستگی، به طور معمول هیچ علائم و نشانه‌ای از...

پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان

پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان
2021-10-20T11:15:47+03:30
وزیر بهداشت ضمن تاکید بر نقش و اهمیت پوکی استخوان بر کیفیت زندگی انسان، آن را بیماری خاموشی عنوان کرد که تا بروز شکستگی، به طور معمول هیچ علائم و نشانه‌ای از...

۵۰ هزار سال عمر مفید ایرانی‌ها تحت‌تاثیر پوکی استخوان/ ناتوانی پوکی استخوان بیشتر از سرطان

۵۰ هزار سال عمر مفید ایرانی‌ها تحت‌تاثیر پوکی استخوان/ ناتوانی پوکی استخوان بیشتر از سرطان
2021-10-19T13:19:08+03:30
رئیس پژوهشگاه علوم غدد هشدار داد: در ایران پوکی استخوان حدود ۵۰ هزار سال عمر مفید مردم را تحت تاثیر قرار می‌دهد و حدود ۱۷۰ هزار شکستگی ناشی از پوکی استخوان د...

۵۰ هزار سال عمر مفید ایرانی‌ها تحت‌تاثیر پوکی استخوان/ بیماری که اهمیت آن از سرطان بیشتر است

۵۰ هزار سال عمر مفید ایرانی‌ها تحت‌تاثیر پوکی استخوان/ بیماری که اهمیت آن از سرطان بیشتر است
2021-10-19T12:52:27+03:30
رئیس پژوهشگاه علوم غدد هشدار داد: در ایران پوکی استخوان حدود ۵۰ هزار سال عمر مفید مردم را تحت تاثیر قرار می‌دهد و حدود ۱۷۰ هزار شکستگی ناشی از پوکی استخوان د...

شیوع بالای پوکی استخوان در سنین بالای 50/ کمبود جدی ویتامین D

شیوع بالای پوکی استخوان در سنین بالای 50/ کمبود جدی ویتامین D
2021-09-29T16:52:01+03:30
رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم شکستگی را مهم ترین عارضه پوکی استخوان در سنین بالا خواند و گفت: خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا ر...

مصرف زیاد قهوه خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد

مصرف زیاد قهوه خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد
2021-07-19T06:54:47+04:30
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف کافئین اضافی ممکن است با افزایش خطر پوکی استخوان مرتبط باشد.

وزن هنگام تولد با خطر پوکی استخوان مرتبط است

وزن هنگام تولد با خطر پوکی استخوان مرتبط است
2021-06-15T06:44:58+04:30
تحقیقات جدید نشان می دهد وزن بیشتر هنگام تولد با تراکم کمتر مواد معدنی استخوان و خطر شکستگی استخوان در اواخر عمر مرتبط است.

پیری جمعیت بحران آینده نزدیک در ایران است

پیری جمعیت بحران آینده نزدیک در ایران است
2021-05-27T19:27:39+04:30
معاون بهداشت وزارت بهداشت، گفت: از هر دو زن و هر ۴ مرد بالای ۵۰ سال ، یک نفر در معرض شکستگی ناشی از پوکی استخوان قرار دارد.

زنان مبتلا به پوکی استخوان در معرض خطر کم شنوایی

زنان مبتلا به پوکی استخوان در معرض خطر کم شنوایی
2021-05-27T10:20:58+04:30
محققان دریافتند که خطر کاهش شنوایی نسبی تا شدید در شرکت کنندگان مبتلا به پوکی استخوان بالغ بر ۴۰ درصد است.

زنان مبتلا به پوکی استخوان در معرض خطر بالای کم شنوایی قرار دارند

زنان مبتلا به پوکی استخوان در معرض خطر بالای کم شنوایی قرار دارند
2021-05-27T01:14:19+04:30
محققان دریافتند که خطر کاهش شنوایی نسبی تا شدید در شرکت کنندگان مبتلا به پوکی استخوان بالغ بر ۴۰ درصد است.

دردسرهای پوکی استخوان و شکستگی در سنین بالای 50 سال/ انتقاد از منفعل بودن شبکه های تحقیقاتی

دردسرهای پوکی استخوان و شکستگی در سنین بالای 50 سال/ انتقاد از منفعل بودن شبکه های تحقیقاتی
2021-05-26T15:37:48+04:30
معاون تحقیقات وزارت بهداشت به انتقاد ضمنی از شبکه های تحقیقات سلامت پرداخت و گفت: این بخش ها می توانند با تکمیل پازل های پژوهشی در کشور بسیاری از نگرانی های ...

ارتباط استخوان های شکننده با خطر بیماری قلبی در زنان

ارتباط استخوان های شکننده با خطر بیماری قلبی در زنان
2021-05-12T01:13:17+04:30
به گفته محققان، نازک شدن و شکننده شدن ستون فقرات تحتانی، بالای استخوان ران و لگن پیش بینی کننده افزایش حمله قلبی و سکته است.

خطرات مصرف کورتون را جدی بگیرید/سیاه شدن سر استخوان

خطرات مصرف کورتون را جدی بگیرید/سیاه شدن سر استخوان
2021-04-10T08:01:00+04:30
یک فوق تخصص جراحی لگن و مفصل ران، نسبت به بروز درد مفصل در افرادی که با مصرف کورتون به دنبال حجم عضلات هستند، هشدار داد.

خطرات مصرف کورتون را جدی بگیرید/سیاه شدن سر استخوان ران

خطرات مصرف کورتون را جدی بگیرید/سیاه شدن سر استخوان ران
2021-04-10T07:07:36+04:30
یک فوق تخصص جراحی لگن و مفصل ران، نسبت به بروز درد مفصل در افرادی که با مصرف کورتون به دنبال حجم عضلات هستند، هشدار داد.

سلول عامل پوکی استخوان در بدن کشف شد

سلول عامل پوکی استخوان در بدن کشف شد
2021-02-26T10:11:11+03:30
دانشمندان استرالیایی با بررسی میکروسکوپی ساختار اسکلت بدن موفق به شناسایی یک گونه کاملاً جدید سلولی شده اند که نقش مهمی در ابتلای افراد به بیماری پوکی استخوا...

پوشش قندی ایمپلنت استخوان‌های ضعیف را تقویت می‌کند

پوشش قندی ایمپلنت استخوان‌های ضعیف را تقویت می‌کند
2021-02-13T16:24:40+03:30
ایمپلنت‌های تیتانیومی مشکلات زیادی برای استخوان‌های شکسته بیماران ایجاد می‌کنند. اما یک پوشش قندی می‌تواند به عملکرد ایمپلنت‌های استخوان‌های ضعیف کمک کند.

تا حد ممکن در داخل آپارتمان یا حیاط خانه راه بروید

تا حد ممکن در داخل آپارتمان یا حیاط خانه راه بروید
2020-12-31T15:29:58+03:30
یک فیزیوتراپیست به همه گروه‌های سنی به خصوص سالمندان توصیه کرد: در دوران کرونا تا حدی که می‌توانند داخل آپارتمان یا حیاط خانه راه بروند، تا تحرک باعث تقویت ع...
X فیلم جدید فیلم جدید دانلود فیلم و سریال تبلیغات شما (پیام به تلگرام)